Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2052 kcal
|
Líp: 80,85g | Prot: 159,19g | Carbs : 164,01g.
Pequeno Almoço: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Bonduelle Горох, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Тыквенная Запеканка Прототип 1, Ашан Айва, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Сельдерей, Fine Life Шампиньоны Резаные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Outros: Вкуснотеево Кефир 1%, Эльфа Льняная Каша, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaximkaTigr
|