Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 55,77g | Prot: 48,38g | Carbs : 162,97g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Конина Вареная, Печеные Овощи. Jantar: Рахат Маска, Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком, Печеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Nestle Kitkat, Финик, Рахат Зефир Бело-Розовый, Конина, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aziza_kz_10
|