Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2010
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121,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1256 kcal
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Líp: 25,78g | Prot: 92,51g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: Freshly Brewed Tea with Skim Milk, raisins, Quaker weight control. Almoço: diet cream soda, banana, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Jantar: skim milk, mashed potato, corn, chicken breast. Snacks/Outros: celery, grapefruit. mais...
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3809 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de corioreo
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