Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 34,04g | Prot: 55,01g | Carbs : 97,47g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Almoço: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Batagor Batagor, Siomay. Jantar: Batagor Batagor, Telur Asin, Nangka. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kukuhprisandi
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