|
вот дерьмо. Опять набрал.
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2581 kcal
|
Líp: 80,21g | Prot: 104,84g | Carbs : 348,15g.
Pequeno Almoço: Wagon Wheels Jammie. Almoço: Компот, Котлеты из Говядины, Фасолевый Суп, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные. Jantar: Milka Шоколад Oreo, Maxler Протеин, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Outros: Vici Крабовые Палочки Натуро, Грибы (Консервированные, без Жидкости). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeniy123321
|