Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 47,05g | Prot: 115,88g | Carbs : 97,86g.
Almoço: Brasfrut Polpa de Acerola, Bacon, Ovo, Queijo Mozzarella, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal). Jantar: Melancia, Banana, Hemmer Ketchup Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Vermelho, Vagem Cozida. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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