Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 44,85g | Prot: 76,72g | Carbs : 105,34g.
Pequeno Almoço: Natura Сыр Мягкий Безлактозный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Курага, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Карат Violette Cream Cheese, Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Сосиски, Брокколи Тушеные, Нут (Вареный). Jantar: Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Stadnik
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