Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 22,01g | Prot: 50,59g | Carbs : 48,59g.
Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Alho Picado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum em Água (Enlatado), Tomates Cereja, Cebolas, Milho. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete 70% Cacau, Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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