Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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127,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 76,68g | Prot: 201,51g | Carbs : 9,34g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty). Jantar: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Ceia: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Görans Hot Chili Kastike, Chef Wotkin's Kebablastu. Snacks/Outros: Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Retaless
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