Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Líp: 38,52g | Prot: 28,32g | Carbs : 102,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Магнит Грейпфрут , Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Lipton Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся Роденкова
|