Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 38,20g | Prot: 87,73g | Carbs : 72,29g.
Pequeno Almoço: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Solevita Zumo Naranja. Almoço: Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Salmón. Jantar: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Batido de Vainilla, Hacendado Ketchup Light, Boadas Jamón Serrano, Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manitakey
|