Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
498 kcal
|
Líp: 8,50g | Prot: 20,56g | Carbs : 88,52g.
Pequeno Almoço: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Almoço: Kuru İncir, Kuru İncir. Jantar: Kırmızı Domates, Zeytin, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Doygun Tam Buğday Ekmeği. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deren1
|