Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 54,27g | Carbs : 167,18g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Грейпфрут. Almoço: Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой). Jantar: Акульчев Мяфли, Перекресток Треугольник с Говядиной. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina29417
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