Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2636 kcal
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Líp: 142,34g | Prot: 129,04g | Carbs : 204,43g.
Pequeno Almoço: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Panco Pão de Hamburguer, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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