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1391 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 57,49g | Carbs : 229,38g.
Pequeno Almoço: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos). Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos), Salada de Frutas. mais...
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Histórico de Peso de camilamirelle
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