Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 76,94g | Prot: 94,42g | Carbs : 171,28g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Брокколи, Жареное Яйцо. Almoço: Lindo Зефир в Шоколаде, Омуль, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Outros: Активия Йогурт с Черносливом, Байкальский Муравейник , Грецкие Орехи, Курага. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aquarius0402
|