Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 59,20g | Prot: 70,14g | Carbs : 19,86g.
Pequeno Almoço: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Jantar: كفته كفته. Snacks/Outros: خيار خيار بالقشره, طحينة. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamrahmed
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