Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 25,41g | Carbs : 72,62g.
Pequeno Almoço: Telur, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Selada Kol, Wortel, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Outros: Pentol, Buah Pir. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de puspita rumondang
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