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07 set 19
Jornal de Cindysnijder, 07 set 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
89,7 kg
Perdidos até agora:
60,1 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 setembro 2019:
96 kcal
Líp: 0,00g | Prot: 13,34g | Carbs : 10,76g.
Pequeno Almoço:
Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille.
mais...
3504 kcal
Exercício:
Passadeira - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,7 kg por Semana
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