Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
95,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 18,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1179 kcal Líp: 28,13g | Prot: 37,42g | Carbs : 205,52g.   Pequeno Almoço: Wickbold Bisnaguinha, Café, Morangos, Banana Prata. Almoço: Laranja Lima, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fava, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Tomates, Cebolas, Repolho, Alface de Folha Verde. Jantar: Fanta Fanta Laranja, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Açúcar, Melão Amarelo, Tapioca. mais...
1868 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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