Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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50,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 37,70g | Prot: 59,34g | Carbs : 229,59g.
Pequeno Almoço: Wajik, Pisang, Dancow Fortigro Vanilla, Jagung Rebus, Nasi Putih, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. Almoço: Siantar Top French Fries 2000, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Wajik, Pisang, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Nestle Nestum, Energen Energen. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de azliazli
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