Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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125,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3328 kcal
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Líp: 154,29g | Prot: 263,36g | Carbs : 210,49g.
Pequeno Almoço: Kotimaista Naudan Paistisuikale, HK Kevyt Linja Meetvursti, X-Tra Juustoraaste 15%, Paistettu Kananmuna. Almoço: Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Valio Maustamaton Raejuusto. Jantar: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Kotimaista Naudan Paistisuikale, Felix Perunamuusi. Ceia: Kotipizza Special Opera. Snacks/Outros: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kahvi (Kofeiiniton). mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Retaless
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