Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 55,45g | Prot: 96,81g | Carbs : 153,73g.
Pequeno Almoço: Конфеты Семечки (Аня), Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый, Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%. Almoço: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, ABC Паста Томатная, Liberitas Оливковое Масло, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Горчица, Пекинская Капуста, Веселые Овощи Фасоль Красная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Стары Менск Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|