Bora recomeçar, depois das jacadas de ontem
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80,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 70,05g | Prot: 55,78g | Carbs : 43,05g.
Pequeno Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café Gelado com Creme de Leite. Almoço: Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Eskimó Sorvete Zero Açúcar . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mara Pires
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