Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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96,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 65,95g | Prot: 91,93g | Carbs : 149,15g.
Pequeno Almoço: 호박, 밤고구마, 방울 토마토. Almoço: 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 소세지 현미맛, 찐고구마. Jantar: 동원 개성 왕만두, 요플레 플레인 요거트, 이마트 앞다리살, 버섯구이. Snacks/Outros: 이마트 앞다리살, 요플레 플레인 요거트, 칸타타 콘트라베이스 ColdBrew, Navitas 카카오닙스. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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