Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 121,67g | Carbs : 108,71g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Макфа Пшеничная Мука, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Almoço: Петелинка Куриное Бедро, Увелка Крупа Пшено, Болгарский Перец. Jantar: Яйцо (Целое), Брокколи, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Outros: Дары Природы Миндаль Натуральный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eirikh90
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