Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 65,18g | Carbs : 293,70g.
Pequeno Almoço: Окей Слива Круглая Синяя, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: АМА Пирожное Эклер, Lorado Ананасы Консервированные , Mississippi Belle Сироп для Панкейков с Ароматом Кленового Сиропа, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой . mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatayson
|