Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 91,30g | Prot: 102,26g | Carbs : 140,41g.
Pequeno Almoço: Zentis Марципановая Буханка, Сыр Российский, Сметана 15% из Топленых Сливок, Гост Сгущёнка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Запеканка Творожная. Almoço: Vitaland Ананасы Кусочки, Ветчина, Слобода Майонез, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочный Суп (Норвежский) с Семгой, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Красный Октябрь Конфета Цитрон. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Карамель OPS! (Опс), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели, Плов с Говядиной (Домашний) . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|