1012 kcal Líp: 16,91g | Prot: 52,85g | Carbs : 163,66g.   Pequeno Almoço: Porridge. Almoço: Vollkornbrot, Linsensalat, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Mangos, Haferflocken, Porridge. Snacks/Outros: Aldi Bio Fünfkornbrot. mais...

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10 set 19 por membro: Pinguin1512

     
 

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