Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 42,80g | Carbs : 142,99g.
Snacks/Outros: Nanas, Blewah Melon, Pepaya, Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Yoga - 45 minutos, Aeróbica - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de fatun168
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