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Guten Morgen ich hoffe allen geht es gut.
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1693 kcal
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Líp: 71,04g | Prot: 62,12g | Carbs : 200,00g.
Pequeno Almoço: Kirschtomaten, Bille Xtra Power Hanfsalami, Buko Garten-Kräuter, Oebel Mehrkornbrötchen, Oebel Mehrkornbrötchen. Almoço: REWE Beste Wahl Schwarze Oliven, Buko Garten-Kräuter, Taste Of Sweden Albaöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aldi Mini Tortillas Natur, Lidl Plattpfirsich, Strauchtomaten, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art. Snacks/Outros: Latte Macchiato. mais...
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3742 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Zausel 65
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