Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 49,59g | Prot: 79,35g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Льняное Масло , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Сахаром, Картофель, Курица Вареная. Jantar: Дыня, Яшкино Конфеты Нильс, Кофе с Молоком, Мясны Куток Колбаса Ливерная Традиционная, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|