Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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100,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 38,02g | Prot: 79,52g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Visconti Torrada Integral, Ipanema Creme de Ricota, Shefa Leite Desnatado. Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Margarina, Pão Francês, Carne de Panela. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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