Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 45,77g | Prot: 47,71g | Carbs : 180,91g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Indonesian Cilok, Indonesian Stuffed Tofu, Orange Juice , Mango, Crackers, Squid, Indonesian Gado Gado, Nasi Putih. Jantar: So Good Bakso Sapi. Snacks/Outros: Indonesian Tempeh Chips, Risoles. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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