teman fs, kalau makan malam itu bagusnya jam berapa ya?
|
1128 kcal
|
Líp: 38,60g | Prot: 91,21g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Lontong, Tempe Goreng. Almoço: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Tomat Merah, Kangkung. Jantar: Semangka, Tumis Kangkung, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Kerupuk Udang, Kue Bolu, Kerupuk Beras, Pisang, Tahu Goreng. mais...
|
|