Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2238 kcal
|
Líp: 81,03g | Prot: 102,55g | Carbs : 267,29g.
Pequeno Almoço: МКС Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Ашан Пончик с Шоколадом, Сахар, МКС Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Южный Край Печенье с Фруктами, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Almoço: Пятерочка Груша Желтая, Плов со Свининой. Jantar: Ашан Слива Желтая, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Сахар, МКС Сметана 15%, МКС Творог 5%, Магнит Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sototik
|