Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 68,91g | Prot: 103,87g | Carbs : 93,06g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница с Помидорами, Пава Пава Колбаски для Гриля, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|