Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 56,02g | Prot: 195,75g | Carbs : 158,39g.
Pequeno Almoço: Aldi Eiweißbrot, Aldi Bio Vegetarisch Lecker Naturell Bio Veggie Aufstrich. Almoço: Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Jantar: ASIA Pekingsuppe, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Leichter Genuss Magerquark. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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