Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 56,36g | Carbs : 125,50g.
Pequeno Almoço: Uno Anadolu Kepekli Ekmek, A101 Peynes Lor Peyniri, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Tamek Çilek Reçeli , Sucuk, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Ciğer, Pirinç Pilavı. Jantar: A101 Peynes Lor Peyniri, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Mantar Sote, Banvit Piliç Şinitzel. Snacks/Outros: Algida Keyif Vanilya. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleyyy99
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