day 4 got to changr something up 🥣
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 45,46g | Prot: 56,31g | Carbs : 83,86g.
Pequeno Almoço: Hill Country Fare Extra Large Eggs, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Almoço: Whole Milk. Jantar: McDonald's McDouble (No Cheese). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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