Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Líp: 87,56g | Prot: 117,25g | Carbs : 236,61g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Грудка Индейки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лечо. Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Окей Яблоко Крипс Пинк, Campina Сливки для Кофе 10%, SFI Trading Peanut Butter Creamy. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|