Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 50,21g | Prot: 84,80g | Carbs : 345,54g.
Pequeno Almoço: Jumbo Muesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten (150ml), Kiwi. Almoço: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Kipfilet Beleg, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Jantar: Vitasia Biefstukpuntjes Gemarineerd, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Brownie, Chocolade Ijs, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Sushi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de h_marijke
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