|
Отказалась от молочки с 5 августа. никакого молока при варке каши,ни сливки в кофе,так же минус йогурты и творог.... оставила творожный сыр хохлад на утро..... и то чего хотела добилась-лицо очистилась,кожа без воспалений!
|
1397 kcal
|
Líp: 63,00g | Prot: 82,54g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Fitness, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. mais...
|
|