|
..а у нас во дворе ( зачеркнуто) в АТБ
|
1555 kcal
|
Líp: 82,09g | Prot: 132,04g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: Наша Ряба Куриные Лапки, Розумний Вибір Сахар , Овочевий Суп З М'ясом Суп, Горох Горох Варений, Dr. Fiber Суміш Клітковин, Степной Йогурт 2,5%. Almoço: Тыква, Оксана Яйцо Куриное, Геркулес Сыр Здоровье, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Киевхлеб Хлеб Украинский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Злагода Творог 0,2%. Jantar: Натурвиль Колбаски Индюшиные, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Селянське Молоко 1,5%. mais...
|
|
2364 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alaya2010
|