|
Zelfgemaakte bifteki feta gerold in lijnzaad ipv paneermeel
|
1434 kcal
|
Líp: 83,91g | Prot: 71,65g | Carbs : 87,95g.
Almoço: Zuurkoolsalade. Jantar: AH Romaine Sla, Heinz Garlic Sauce, Bifteki met Feta. Snacks/Outros: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Gewelde Zongedroogde Abrikozen zonder Pit, Melkunie Protein Cottage Cheese, AH Kaneelpoeder, Banaan, AH Zoete Kleine Appeltjes. mais...
|
|
1764 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ziet er heerlijk uit, smakelijk!
16 set 19 por membro: Grosevelt81
|
16 set 19 por membro: bontehond88
|
16 set 19 por membro: bontehond88
|
Morgen weer?? dan komen we bij je eten hoor?? (we zijn wel 3 grote eters, maar goed...ik waarschuw je een dag vantevoren) 😁
16 set 19 por membro: Elfje69
|
Kheb nog 4 stuks over aangezien zoon op t laatste moment niet mee at 😜
16 set 19 por membro: bontehond88
|
Nou, dan hoef je er voor ons nog maar 8 bij te maken 🤷 whoopwhoop de keuken in 🥳
16 set 19 por membro: Elfje69
|
Jij bent vele malen beter in de keuken! Recept staat op lekkerensimpel.com 😜
16 set 19 por membro: bontehond88
|
Daar maak jij je lekker simpel vanaf bontehond....😜
16 set 19 por membro: Elfje69
|
17 set 19 por membro: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|