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Guten Morgen,
gestern wieder mal von etlichen Menschen gewarnt worden wegen meiner Ernährungsweise.
Das mit dem hohen Fettanteil und Ketogen wäre ja so gefährlich, ungesund und tödlich.
Komischerweise immer die Leute die Blutwerte haben die weit über Norm liegen,
Bluthochdruck nicht unter Kontrolle bekommen und noch immer eine riesen
Plauze vor sich her schieben.
Ist das einfach nur eine innere Abwehrhaltung und der Neid der diese Menschen dazu verleitet einem alles Madig zu reden ?
Und dann so Sprüche:
Na so langsam kannst ja mal aufhören mit dem Abnehmen. Du siehst ja schlimm aus !
Hä, Hallo ? Ich bin 170cm und wiege zwischen 81-82kg.
Was denn daran schlimm und ich bin nicht ein Faden in der Landschaft.
Na lass ich mich nicht aufregen sondern das ganze mit einem Lächeln an mir vorbeigehen.
Es ist und bleibt leider eine Nahrungsmittelindustrie gesteuerte Menschheit.
Und die Medien tun ja auch Ihr Ding dazu um alle zu verblöden.
So...genug Luft abgelassen...puhhh.
Hier bei FS sind ja zum Glück genug die die Ernährungsweisen verstanden haben und entsprechend nutzen.
Hier fühlt man sich auch verstanden und gut aufgehoben.
Daher wünsche ich allen hier einen schönen Tag.
Gruß Michael 🙋♂️
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81,4 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 175,24g | Prot: 120,85g | Carbs : 25,88g.
Pequeno Almoço: Böklunder Saletti Salami-Snack 100% Turkey, Edeka Avocado Hass, Kerrygold Butter, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl. Almoço: Milfina Schmand, Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Mascarpone, Milbona Quark 40% Fett, Delikato Hollandaise Sauce, Aldi Broccoli, Aldi Rinder-Minutensteaks. Jantar: Cucina Calamari, Milfina Schmand, Aldi Natives Olivenöl Extra, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Gekochtes Ei, Pflücksalat. Snacks/Outros: Farmer Paranusskerne. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
ich glaube das ist der pure Neid der erfolglosen 😉 mit diesem Ketogen kann ich nix anfangen mache es aber auch nicht schlecht und habe mich ehrlich gesagt noch nie darüber erkundigt was genau das ist... aber jeder soll doch seinen eigenen Weg finden und wenn dein Arzt sagt das alles top ist bei dir von den Werten und vom Körper her dann kann dein Weg doch nicht falsch sein🤷♀️ mach dich nicht verrückt durch das geseier der anderen... hast viel geschafft 💪 weiterhin viel Erfolg 🍀
16 set 19 por membro: dornfelder09
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Moin moin und einen schönen Dienstag und lass die Leute reden , sdas ist dein Körper und du machst alles richtig
17 set 19 por membro: Wusel51
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Guten Morgen. Ohren auf Durchzug und weitermachen.🙋♀️☕
17 set 19 por membro: schnorra
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ich kann mit diesem Ketogen auch nichts anfangen und wenn man die gängigen Ernährungsinfos ernst nimmt, dann klingt das alles am Anfang auch ziemlich ungesund, finde ich. Aber ich versuche jetzt zumindest eher zu fragen, wenn ich etwas seltsam finde, als es gleich zu verurteilen. es gibt soviel auf der Welt was man nicht wissen kann und da hilft dann nur fragen.
17 set 19 por membro: buchfee
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Hihi, hatte vor ein paar Tagen praktisch fast den gleichen Post 😄
Lass sie reden, what ever works for you is good for you!
Ja so ist das mit dem Neid. Da macht man lieber den anderen schlecht, als selber was zu ändern. Ist einfacher und man steht hinterher wieder gut vor sich selber da 😏
Ich kenn mich mit Keto nicht aus, da ich festgestellt habe dass ich in unseren Familienalltag schlecht eine bestimmte Ernährungsweise integrieren kann. Bekomme ich nicht hin.
17 set 19 por membro: dickie09
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17 set 19 por membro: Levka...
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Huhu. Das kann ich gut nachvollziehen. Ich höre auch immer wieder blöde Kommentare, weil ich eine Fitnessuhr nutze... "Lass dich doch nicht von der Technik leiten", "Du achtest nur auf die Apps" etc. Dann wurde angekommen, ich hätte aus Versehen abgenommen und müsste jetzt wieder zu Kräften kommen. Warum habe ich denn überhaupt abgenommen, ich war doch vorher nicht zu dick... Lauter so blöde Fragen. Und wenn man dann noch lauter Süßigkeiten angeboten bekommt und ablehnt, werden sie einem regelrecht aufgezwungen, sodass man schon richtig bestimmt "nein" sagen muss🙄. Komische Gesellschaft...
17 set 19 por membro: Lionora1984
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Haha, ja das mit dem Süsskram ist immer gut. Vor allen das "Nein Danke" verstehen die absolut garnicht die Zuckersüchtlinge 🤣 Och komm...ein Stück Kuchen ist doch nicht schlimm ...blablabla. Ja ne, ist klar. 😝
17 set 19 por membro: MikeSierra1968
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Ich finde jeder muss die Ernährungsweise für sich finden, die für ihn am besten geeignet ist. Es gibt keine die für alle gleich gültig und gut ist.
17 set 19 por membro: Dirk aus EN
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Das ist korrekt. Und ich würde auch nie einem anderen was diktieren was das geht. 👍
17 set 19 por membro: MikeSierra1968
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Ich glaube, die meisten Menschen möchten sich selber gerne ändern, weil sie unzufrieden mit sich sind und schaffen es leider nicht, aber mit der Veränderung bei anderen kommen sie nicht klar, weil die ja immer schon so gut waren wie sie waren. Selbstakzeptanz ist ein großes Problem unserer Wohlstandsgesellschaft. Ich kenne nur sehr wenige, die mit sich selber im Reinen sind! 🤭
17 set 19 por membro: Traumfrau43
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Laß dich nicht unterkriegen, du hörst von alleine auf wenn es reicht.
17 set 19 por membro: Seybo
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Und außerdem sind es meistens die Neider die solche Sprüche loslassen. 😊
17 set 19 por membro: Seybo
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Karl Lagerfeld: Mir hat noch nie ein schlanker Mensch gesagt, dass ich zu dünn wäre! 🙄 Lass dir nix erzählen! 😊🙋🏼♀️
17 set 19 por membro: streetstylez
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Die Gesellschaft ist komisch 🤷. Heute habe ich es auch wieder erfahren, jedoch quasi auf der "anderen Ernährungsseite", eine Ärztin lobte meinen vorbildlichen Eisenwert, als ich erwähnte, dass ich seit über 5 Monaten kein Fleisch mehr esse startete sie ihre Predigt....aber Moment Mal, der Eisenwert war vorbildlich? warum sollte "mein weg" nochmal der falsche sein?
17 set 19 por membro: Raina93
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Naja, Karl LAgerfeld war auch dürr und hat sich mit Leuten umgeben, die teils eindeutig untergewichtig waren und das auch gut fanden. Der ist da also fehl am Platz..
17 set 19 por membro: PoRosAn
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Ich dachte, nur Frauen unter Frauen sind solchen Plattitüten ausgesetzt. Der Neid und die Missgunst kommt bei uns Menschen immer noch vor der Intelligenz. Deshalb stehen wir trotz allen sogenannten glorreichen Errungenschaften auf der untersten Stufe.
17 set 19 por membro: Gabriele Staar
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