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264 kcal
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Líp: 10,57g | Prot: 23,41g | Carbs : 16,51g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Vagem Cozida, Contra-filé, Ovo Mal Cozido, Abobrinha Italiana, Subway Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café (Infusão). mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Dormir - 14 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 4 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de Paulo Cesar Rodrigues Camargo
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