Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 35,29g | Prot: 82,74g | Carbs : 71,93g.
Pequeno Almoço: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Чеснок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinderkrispi
|