Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 73,55g | Prot: 66,22g | Carbs : 143,24g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чернослив, Льняное Масло, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Almoço: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Глобус Торт "Прага по-Домашнему". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|