Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Líp: 12,64g | Prot: 56,58g | Carbs : 52,74g.
Almoço: Weight Care Maaltijdshake. Jantar: Gekookt Ei, Tomaten, Volkoren Brood, Plus Ijsbergsla Naturel, Komkommer (met Schil), Plus Rundersteak. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex❣️
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